근거기반 트라우마·자살 예방 연구와 AI 기반 디지털 웰니스를 선도하는
성균관대학교 외상심리건강연구소가 최신 연구를 쉽고 깊이 있게 전달합니다.
오늘 함께 살펴볼 주제는 사랑하는 이를 떠나보낸 후 찾아오는 [지속비애]입니다.
갑작스러운 사별이나 코로나19 팬데믹처럼 준비 없이 찾아온 이별은 유족에게 깊은 충격과 죄책감을 남깁니다. 1년이 지나도 극심한 고통이 이어지는 '지속비애장애'의 핵심 원인으로, 고인과 미처 풀지 못한 감정과 갈등인 '미해결 과제(관계의 숙제)'가 밝혀졌습니다.
본 영상을 통해 사별 후 남겨진 마음의 숙제가 슬픔을 길게 만드는 과정을 이해하고, 성숙한 애도와 마음 회복을 위한 깊은 시사점을 얻어가시길 바랍니다.
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🏛 성균관대학교 외상심리건강연구소
트라우마 · PTSD · 자해·자살 예방 · 재난심리 · 애도와 상실
청년 은둔·고립 · AI 기반 디지털 웰니스
🔗 홈페이지 → https://skkcounsel.kr
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